为帮助初三学生尽快适应紧张的毕业班生活，学会科学调适心理，合理宣泄焦虑、烦躁等不良情绪，近日，东升二中特邀九三学社洛阳市委员会涧西综合支社宣传委员、妇女专委会副主任胡清华老师为我校初三学生开展了主题为“调一调心灵之弦”的团体辅导活动。

        活动伴随着舒缓的背景音乐拉开了序幕，胡老师先让学生通过抽纸条的方式进行了分组，微笑的脸庞，温和的话语，精心的设计使胡老师很快拉近了跟孩子们的距离。随后，胡老师又运用教育戏剧的方式，让孩子们对自己的压力源事件进行了角色扮演。活动中，孩子们畅所欲言，表演的惟妙惟肖。胡老师也从中巧妙引导，帮助孩子们梳理科学减压的方式方法。最后，胡老师又带领学生体验了冥想放松的减压方式。孩子们在不知不觉中度过了充实又精彩的心理活动，对胡老师的态度也由最初的陌生、心存戒备转变为后来的依依不舍与新的期待。

  一直以来，东升二中十分重视学生的心理健康教育工作，不断加强心理健康教师的培训，认真落实心理健康教育课，开展心理社团活动，加强与校外心理健康教育资源的交流，此次活动正是对我校“五成教育”心教结合理念的落实与践行，相信在不断的实践碰撞中，我校的心理健康教育工作一定会助力学生身心健康成长。（文、图/崔萌）